Visos dienos

Kūdikių ir Mamyčių Joga (3-12mėn.)

Geresnė savijauta, fizinis aktyvumas, puikus laikas su kūdikiu!

Joga - ne tik puikus būdas medituoti ir nuraminti savo protą. Treniruočių metu gali tekti rimtai paprakaituoti, todėl tai puikiai tinkantys užsiėmimai mamoms, po truputį sugrįžti į sporto pasaulį ir visai nereikia niekur palikti savo mažųjų, nes pajudinsime ir juos!
Atraskite naujus potyrius savo gyvenime su jogos užsiėmimais.

Pagrindiniai tikslai:

NAUDA MAMAI
-- Gerėjanti fizinė savijauta
-- Palaikysite dubens, nugaros ir pilvo raumenų balansą.
-- Pakilesnė emocinė būsena.
-- Patirties bei vargų dalyba su kitom mamytėm.

NAUDA KŪDIKIUI
-- Užtikrinsime, kad kūdikio vystymąsis atitiktų amžių.
-- Lavinsime kūdikio koordinaciją.
-- Stiprinsime raumenyną.
-- Gerinsime socialinius įgūdžius.

Be to, kad naudingai ir linksmai praleisite laiką su savo mažuoju, stiprinsime ryšį tarp mamos ir kūdikio. Joga kartu, bus visai naujas potyris, kuris padės geriau pažinti savo vaiką ir padės jam/jai motoriškai judėti pirmyn.

KĄ TURĖTI? Judesius nevaržančią apranga, buteliuką vandens, mažyliui žaislų.

Laikas - Antradienį, Ketviradienį

Ropojantys nuo 6mėn. 12:00 - 13:00val.

Neropojantys nuo 3mėn. 13:15 - 14:15
Kaina: 8 kartai - 50€, 4 kartai - 35€, Vienkartinis apsilankymas - 9€

Užsiėmimus veda kvalifikuota kineziterapeutė, Kauno jogos asociacijos ir federacijos narė – Laura Ridikaitė.
Adresas: Kauno jogos studija, Žaliakalnio filialas, Seinų g. 9
Būtina registracija telefonu 861249888
Iki pasimatymo :)

24
Balandis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
×
Balandis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30