Visos dienos

NEMOKAMA RYTO JOGA su Mindaugu

Šis užsiėmimas yra Išminties Namų - Mahayana atvirų durų dienų ciklo renginys.

BŪTINA REGISTRACIJA, nes vietų skaičius ribotas.
Pažymėkite, dalyvavimą jogoje bendroje renginių ciklo anketoje: https://forms.gle/2Y1vCxNgevMdkmuNA

***

RYTINĖS JOGOS užsiėmimai su Mindaugu.

Tinka tiek pradedantiems, tiek jau pažengusiems.

Sesijų metu mankštinsime kūną (asanos), atliksime kvėpavimo pratimus (pranajamos), raminsime protą, taip pat paliesime jogos filosofiją.

Jogos mokslas siūlo aiškų kelią į gilią savirealizaciją, vidinę ramybę ir harmoningą gyvenimą. Reguliari praktika padeda mažinti stresą, stiprinti kūną, gerinti miegą bei emocinį stabilumą. Tai puikus būdas atrasti vidinį balansą, didinti lankstumą ir stiprinti tiek kūną, tiek protą.

Laukiame jūsų ant kilimėlio! 

DURYS ATSIDARO: 06:40

PRADŽIA: 07:00

Sesijas veda:
Sertifikuotas Jogos mokytojas Mindaugas Bačkauskas (200 RYS TTC)

Apranga: patogi, sportinė, nevaržanti judesių.

***

Kiti atvirų durų renginių ciklo renginiai: https://www.facebook.com/events/1335861494045429/

26
Rugsėjis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
×
Rugsėjis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
SVARBU: LR Vyriausybės informacija dėl atšauktų/nukeltų masinių renginių ! Daugiau.