Visos dienos

Seminaras apie sveiką mamos ir vaiko mitybą

Kaip valgyti sveikai, jaustis ir atrodyti gerai, kai turime mažų vaikų arba planuojame šeimos pagausėjimą?

Sertifikuota dietistė Eglė Saulevičienė dalinsis mitybos planavimo patarimais – kaip suderinti subalansuotą mitybą su šeimos poreikiais. Sužinosite, kaip ir kokius produktus pasirinkti savaitės valgiaraščiui; apie būtinus vitaminus nėščiosioms; į ką atkreipti dėmesį mažamečių mityboje. Eglė šiuo metu laukiasi antrojo vaiko, todėl dalinsis asmenine patirtimi ir per dešimtmetį sukauptomis profesinėmis žiniomis, pateiks aiškias rekomendacijas, atsakys į rūpimus klausimus.

Seminaro metu sužinosite:

- Kaip valgyti, kad jūs ir jūsų šeima būtų sveika?

- Kokie produktai ir vitaminai sudaro sveiką nėščios moters mitybą?

- Kaip atrodo sveikatai palanki vaikų mityba?

- Kaip susidraugauti su maistu?

- Kaip valgyti pakankamai, bet nepersivalgyti?

- Kaip valgyti sveikai neišleidžiant daug laiko ir pinigų?

- Susipažinsite su pavyzdiniu savaitės mitybos planu.

25
Balandis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
×
Balandis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
SVARBU: LR Vyriausybės informacija dėl atšauktų/nukeltų masinių renginių ! Daugiau.