Vyrų Pirties Kelionė ir Ritualai I Vyriški Pokalbiai
Kviečiame į iškirtinęVyrų pirties kelionę
Mūsų svečias: Gediminas MotiejūnasVienas iš Gentys.lt įkūrėjų.
VASARIO MĖNESIO SVEČIAI:
15 d. gentys.lt
22 d. Arūnas Degutis (Sertifikuotas Wim Hof intruktorius)
VIETA: Brolių Menė, Neveronys.
LAIKAS: antradieniais 18:00 – 22:00 val.
VIETŲ KIEKIS RIBOTAS - BŪTINA REGISTRACIJA vytenis@astroqigong.lt
ENERGINIAI MAINAI – 30 eur.
Organizuoja: Vytenis Sinkevičius – Profesionalus Pirtininkas, Vyrų Klubo “Šviesos Karys” Įkūrėjas, "Astroqigong - Sveikas Žmogus" ir "Trigubo Imuniteto Galia" Sistemų Autorius. PLAČIAU: https://www.astroqigong.lt/vytenis-sinkevicius/
VYRŲ PIRTIES KELIONĖ:
• Pradėsime nuo švelnaus garo, aromato ir vantų pašurenimo;
• Antras etapas su karštesniu garu, druskos inhaliacija ir pilingu;
• Trečias etapas su karštu garu ir vanojimo procedūra;
• Maudynės ežere ir relaksacija – viso 4 užėjimai.
Tarp procedūrų darysime pertraukas priepirtyje, gersime pirties arbatą, skanausime suneštinius užkandžius, darysime vyrišką refleksiją, bendrausime apie vyro sveikatą su vyrais, kurie svečiuosis vyrų pirtyje. Pirties trukmė ~ 4 val. Su savimi turėkite rankšluostį, šlepetes, šiltas kojines, pirties kepurę, pledą ir natūralaus audinio lengvą prijuostę, apsiaustą ar chalatą.
Kiekvienas vyras, ATSINEŠA SAVO VANTĄ.
KODĖL VYRŲ PIRTIES KELIONES DAROME ANTRADIENIAIS?
Antradienis – MARSO diena.
Marsas – didingos energijos planeta. Jai pavaldžios mūsų aistros ir gebėjimas skleisti emocijas. Jis simbolizuoja jėgą, drąsą, agresiją ir apsprendžia mūsų gebėjimus išreikšti emocijas išorėje. Pozityvi Marso energija suteikia valios, nepriklausomybės ir pasitikėjimo savimi, kurio taip reikia užsibrėžtiems tikslams pasiekti. Tačiau kartu Marso agresyvumas gimdo konfliktus, nesutarimus, konkurenciją. Be šios planetos energijos mes neturėtumėme ryžto ir nesugebėtume baigti pradėtų darbų.
PIRTIES NAUDA
Apie pirtį - tai efektyvus organizmo valymo būdas
Norint sustiprinti organizmą ir išvengti ligų, reikia reguliariai jį valyti.Yra daug įvairių valymo metodų. Vieni iš jų labiau tinka sveikiems, kiti - ligotiems, todėl visuomet naudinga pasitarti su gydytoju. Norint išvalyti visą organizmą, o ne atskirus jo organus, pirmiausia rekomenduotina pirtis. Jos procedūros gali būti nepaprastai efektyvios, nes ne tik išvalo, bet ir visapusiškai sustiprina, grūdina organizmą, pagerina audinių aprūpinimą deguonimi. Kaitinantis pirtyje, pagreitėja kraujotaka, suaktyvėja širdies bei plaučių veikla, pagerėja medžiagų apykaita, vidaus sekrecijos liaukų veikla, susilpnėja skausmas. Karštis palankiai veikia raumenis ir sąnarius.Prakaituojant iš organizmo pasišalina toksinai, todėl pagerėja inkstų veikla ir vandens bei druskų apykaita. Pirties oras palengvina kvėpavimą, padeda išsivalyti odos poroms. Reguliariai lankantis pirtyje, padidėja organizmo atsparumas, todėl rečiau sergama peršalimo ligomis. Pirties procedūros gerina savijautą sergant artritu, hemorojumi, nefritu, cistitu, neuritu. O kai kurias ligas, pavyzdžiui, kvėpavimo takų infekcijas, bronchitą net gali išgydyti. Pirties garai palankiai veikia arterijas.
Dirbant sėdimą protinį darbą, pirties procedūros tiesiog būtinos. Jos tarsi kompensuoja judėjimo stygių. Be to, ramina nervų sistemą, mažina nuovargį, pagerina inkstų, kepenų, skrandžio ir žarnyno veiklą, apetitą.
Bene palankiausiai pirtis veikia odą. Ji ne tik išvalo poras, bet pašalina paviršiuje susikaupusius mikroorganizmus, kurie gali pakenkti odai, prasiskverbti į organizmą ir sukelti įvairias ligas.
Karšti garai treniruoja odą, reguliuoja jos riebalinių liaukų veiklą, skatina atsinaujinimo procesus. Pastebėta, kad reguliariai lankantis pirtyje sausa oda pasidaro riebesnė, o riebi sausesnė. Dėl to ji sustangrėja, paskaistėja ir pagražėja.
Vanotuvėje patartina kvėpuoti per nosį.
Informacija paimta iš leidinio "Medicina ir dar kai kas visiems: Sveikatos receptai. Vanduo gydo, valo, stiprina organizmą".
DĖL NARYSTĖS VYRŲ KLUBE „ŠVIESOS KARYS“
Priimami vyrai, kurie praėjo individualią atranką ir iniciaciją. Prioritetas teikiamas vyrams, kurie nori vystytis kaip asmenybė, praktikuoja ar praktikavo rytų kovos menus arba dvasines praktikas.
Kaip patekti į vyrų klubą?
UŽPILDYTI ANKETĄ: https://www.astroqigong.lt/vyru-klubas/
Dalyvauti teminėse vyrų pirtyse, kurios vyksta, kas antrą antradienį – sekti: http://www.astroqigong.lt/renginiai/
2. Priimami sąmoningi vyrai, kurie nevartoja intoksikantų arba stengiasi jų nevartoti, motyvuoti, norintys tobulėti, dirbti su savimi ir eiti Kario Keliu - ugdyti vyrišką sąmoningumą.
3. Dalyvauti visuose susitikimuose, kovos menų treniruotėse, stovyklose ir prisidėti mentoryste. Rekomenduoti naujus narius.
4. Nario energiniai mainai 40 eur per mėnesį - vertė:
• Kovos menų treniruotės kartą per savaitę Kauno Dziudo Klube (galima atsivesti sūnų nuo 8m.);
• Sąmoningumo ugdymo mokymai FB videotekoje:
VYRŲ SĄMONĖS UGDYMO KLUBAS I ŠVIESOS KARYS - ONLINE MOKYMAI
https://www.facebook.com/groups/422346638693913
• Pirties ritualas 4 – 5 val. Kauno vyrų klubo „Šviesos Karys“ nariams – 20 eur. Kitiems 30 eur.
5. Gyvenime dalykus darome rimtai arba ne! Todėl jei du kartus iš eilės, dviejų mėnesių laikotarpyje, nesudalyvauji susitikimuose – esi išbraukiamas.
PLAČIAU: https://www.astroqigong.lt/vyru-klubas/
DAUGIAU INFORMACIJOS:
VYTENIS SINKEVIČIUS
Tel. +37065853470
El.p. vytenis@astroqigong.lt
• “Astroqigong – Sveikas Žmogus”:
www.astroqigong.lt
FB: https://www.facebook.com/astroqigong/
YouTube Kanalas “Astroqigong TV”:
https://www.youtube.com/channel/UC-ceI2lzu5mDRT7fLW9aDsQ
• “Trigubo Imuniteto Galios Metodas”:
www.3immuneforce.com
• KRAUJO TYRIMAIS PAREMTA MITYBOS SUBALANSAVIMO KONCEPCIJA:
• NEMOKAMA KONSULTACIJA - REGISTRUOKITĖS: https://www.astroqigong.lt/astroqigong-anketa/
• INTERNETINĖ PARDUOTUVĖ:
https://www.zinzino.com/2009012856
