Visos dienos

Mitybos įtaka imunitetui

Išsamus seminaras su mitybos konsultante Asta Bagdonaite, apie kurią žmonės šneka:

- "Begalo patiko lektorė. Informatyviai, įdomiai viskas pateikta. Norisi daugiau tokių seminarų! Todėl labai labai lauksiu!"

- "Tema labai aktuali, lektorė nuostabi. Lauksiu kitų jos paskaitų.Ačiū!"

- "Tobulas seminaras. Galejo vykti ir 5 valandas, bučiau mielai klausius:)"

Kviečiame jus į naują šios lektorės seminarą apie tai, kaip maistas tampa vaistu.

Pastaba: projektas "Teorinių ir praktinių renginių organizavimas treniruočių studijoje Stimulus" bendrai finansuojamas valstybės Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo, mokslo ir sporto ministerija.


--- SUSITIKIMO METU ---

Online seminaro metu kalbėsime apie tai, kas šiuo metu svarbiausia:

- Organizmo apsauginė sistema – kas, kur, kada ir kaip veikia?

- Virškinimo sistemos įtaka imunitetui – prebiotikų, probiotikų ir postbiotikų reikšmė žarnyno sveikatai.

- Mitybos nepakankamumas esant maisto (kalorijų) pertekliui – paradoksali šiandienos realybė.

- Žinomas, bet neįvertintas vitaminas C – kodėl tik citrinos neužtenka?

- "Vaistai" iš maisto parduotuvės – "receptai" kiekvienai dienai.


--- APIE LEKTORĘ ---

Asta Bagdonaitė yra:

- kosmetinės kūno priežiūros specialistė ir trenerė;

- dietistė, sveikos mitybos konsultantė, mitybos seminarų organizatorė;

- sveikos gyvensenos ir mitybos, kosmetinės kūno priežiūros dalykų dėstytoja kosmetikų mokykloje „Art of Beauty“.

Eidama optimalios mitybos link Asta žino:

- kaip lengva pasiklysti informacijos gausoje;

- kaip paprasta padaryti sunkiai ištaisomas klaidas eksperimentuojant su savo kūnu;

- patyrė, kaip greitai galima priaugti svorio besilaikant dietos ir kaip jo atsikratyti valgant sočiai;

- pajuto, kaip sudėtinga liautis skaičiuoti kalorijas, jei iki šiol tikėjai tik jomis, ir kaip įdomu iš naujo mokytis klausytis savo organizmo – jame tiek paslapčių!

---------------------------------------------------------------


--- LAIKAS ---

Lapkričio 27 d., penktadienis, 18.30 val.

--- VIETA ---

Seminaras vyks nuotoliniu būdu Zoom platformoje. Prieš seminarą jūsų nurodytu el. paštu (anketos ieškokite žemiau) bus atsiųsti prisijungimai duomenys.

--- TRUKMĖ ---

3 val. (su trumpa pertraukėle atsikvėpti).

--- KAINA ---

Dalyvavimas NEMOKAMAS. Renginys finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis.

--- REGISTRACIJA ---

Registracija pildant anketą - https://forms.gle/ofWYnqB6xqG6n6yJ7.

Lauksime Jūsų!

STIMULUS komanda

29
Kovas
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
×
Kovas
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
SVARBU: LR Vyriausybės informacija dėl atšauktų/nukeltų masinių renginių ! Daugiau.