Visos dienos

Nemokamos Pilateso treniruotės

https://www.facebook.com/events/508874296560892/

Pilateso treniruočių metu stiprinami tiek vidiniai, tiek išoriniai raumenys, lavinamas taisyklingas kvėpavimas, gerinama laikysena ir plastiškumas. Kauno suaugusiųjų ir jaunimo mokymo centro Sveikatos ir sporto akademijoje vyks nemokamos pilateso treniruotės pradedantiesiems, kurias veda licencijuotas pilateso treneris Artūras Zinkovski. Pilateso treniruotės vyks kelių rūšių, pagal kiekvieno amžių ir poreikius:

1. Pilatesas sveikai nugarai;
2. Jėgos pilatesas;
3. Pilatesas senjorams;
4. Pilatesas vaikams;

Visi norintys dalyvauti pilateso treniruotėse gali registruotis el. paštu: laisvalaikis@ksjmc.lt

Užsiėmimai vyksta kiekvieną pirmadienį ir trečiadienį 19:00-20:00, o ketvirtadienį 18:00 – 19:00, Sandėlių g. 7, Kaune (Kauno suaugusiųjų ir jaunimo mokymo centre).

20
Lapkritis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
×
Lapkritis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30