Nemokamos treniruotės senjorams
Nemokamos treniruotės senjorams. Treniruotės:
skatina judėjimą;
padeda išlaikyti kūno mobilumą ir balansą;
padeda išlaikyti sveiką širdį ir gerą kraujotaką;
suteikia galimybę susipažinti su naujais žmonėmis;
padeda atsipalaiduoti, pagerina nuotaiką, sumažina stresą.
Antradieniais nuo 18:00 iki 19:30 val.
Penktadieniais nuo 16:00 iki 17:30 val.