Vasaros savaitgalio saviugdos ir rebefingo stovykla "Nurimk, Širdie..pamilk save iš naujo♥"

2018 09 21-23 d. (penktad./sekmad.) kviečiame visus norinčius į savaitgalio stovyklą "Nurimk, Širdie..pamilk save iš naujo", kurios tikslas ne tik atsigauti pasineriant į meditacines praktikas bei savianalizę stovyklos metu, bet ir sustiprėti bei išsinešti iš stovyklos visą paketą priemonių, kaip gyventi sąmoningai ramiai tekant kaip upė kiekvieną dieną.

Stovykla vyks kaimo turizmo sodyboje Trakų rajone, Aukštadvario seniūnijoje.

Stovyklos moterims "Nurimk, Širdie..pamilk save iš naujo♥" programa:

1 diena, 2018 09 21 (penktadienis)
18:00 val. atvykimas, susipažinimas, įsikūrimas (geriau atvykite nevalgę, kad vakarinės rebefingo sesijos metu gautumėte maksimalią naudą).

19:00 val. Rebefingas - sąmoningo kvėpavimo sesija. Trumpa paskaita apie rebefingą ir jo naudą + sesija. Šią sesiją skirsime susiliejimui su ESME. Ši rebefingo sesija padės jūsų ląstelinei struktūrai susiderinti su ESMĖS energija. Įsisamoninę savo Esmę (AŠ ESU TAI), galime lengvai keliauti Kūrinijos matrica ir judėti kaip mintis didesniu nei šviesos greičiu. Tai nuostabi būsena. Šiame tikrovės sraute nėra jokių ribų ir suvaržymų, nebent patys tikėtume jų egzistavimu.

Rebefingo (sąmoningo kvėpavimo, gyvybės kvėpavimo, giluminio cirkuliacinio kvėpavimo) metu žmonės sąmoningai siekia gerinti savo gyvenimą, paleisti užstrigusius emocinius blokus. O taip nutinka, kai per stipriai tapatinamės su savo fiziniu kiautu ir per mažai - su ESME, energija, teikiančia kūnui gyvybę. Išvalyti energetiniai kanalai leidžia vykti gražiems gyvenimo įvykiams. Išsilaisvinę iš užstrigusių emocinių blokų ir išplėtę sąmonę patenkame į bendrąjį mūsų būties lauką ir leidžiamės nešami Vienovės tėkmės.

21:00 - iki ryto. Pokalbiai, laisvas laikas, miegas.

2 diena, 2018 09 22 (šeštadienis)
08:00 - 09:30 val. Rebefingo - sąmoningo kvėpavimo sesija su meilės sau prisipildymo intencija. Šią rebefingo sesiją skirsime meilės sau prisipildymui. Atsineškite širdies skaudulį, mes jį iškvėpuosime, o vietoj to prisipildysite meile, išmoksime jos generuoti kiek tik norime. Te užstrigę emociniai blokai jūsų kūne atlaisvina vietą sveikatai, laimei ir džiaugsmingam gyvenimui.

Pirmiausia, pamilę save ir žinodami, kas tai yra meilė, sugebėsime mylėti ir kitus. Mylėti iš tikrųjų. Tai nuostabi būsena. Šiame tikrovės sraute nėra jokių ribų ir suvaržymų, nebent patys tikėtume jų egzistavimu. Prisiminusio meilę sau žmogui gyvenimas tampa lengvesnis ir šviesesnis.

09:30 - 10:00 val. pusryčiai.

10:00 - 11:00 val. AŠ, MYLINTIS (-I) SAVE: LAIMINGAS (-A)  AŠ = LAIMINGA APLINKA.

Gilinimasis į asmenybės giluminius lygius. 
Senų, sustabarėjusių, ribotų įsitikinimų programų laužymas. 
Praktinės dirbtuvės:
Valerijaus Sinelnikovo meilės sau sugrąžinimo metodas.

11:00 - 12:00 val. Svajonių žemėlapio piešimas.

12:00 - 13:30 val. pietūs, pokalbiai, laisvas laikas.

13:30 - 15:00 val. AŠ, MYLINTIS (-I) SAVE: LAIMINGA (-A) AŠ = LAIMINGA APLINKA.

Kaip gyventi klausant savo Širdies bei kaip įstoti į savo tėkmės su Širdies balsu gyvenimo kelią, kaip pasiimti iš gyvenimo autentiškus, būtent man skirtus įvykius, santykius, situacijas.

Praktinės dirbtuvės:

Laisvasis kūrybinis rašymas, intencija: "Aš mylimas (-a) ir mylintis (-i)". 
15:00 - 15:30 val. pertrauka. Arbata, kava, vanduo, užkandžiai, bendravimas.

15:30 - 17:00 val. Praktikų pagal Širdies dienoraštį aptarimas.

Praktiniai užsiėmimai: Širdies dienoraščio pildymas. 
Kiekvienas gaus po saviugdos knygą, parengtą pagal psichologijoje plačiai žinomos introspekcijos (savistaba) taikymą - asmeninį "Širdies dienoraštį".
17:00 - 18:00 val. pokalbiai, laisvas laikas.

18:00 - 19:30 val. vakarienė + laisvas laikas.

19:00 - 22:30 val. kubilas, pirtis, pokalbiai.

22:30 - iki sekančio ryto poilsis.

3 diena, 2018 09 23 (sekmadienis)
08:00 - 09:30 val. Ryto pokalbis + rebefingo sesija (sąmoningas kvėpavimas). Šią rebefingo sesiją skirsime čakrų subalansavimui bei savo kūno negalavimų suvokimui.

09:30 - 10:00 val. pusryčiai, bendravimas, laisvas laikas.

10:00 - 11:00 val. savęs suderinimas su aplinka ir savasties tėkme.

Ho'o pono pono metodo praktinis užsiėmimas.
11:00 - 12:00 val. Nuoskaudų paleidimas. Diskusijos.

Praktinis užsiėmimas taikant Sedonos metodą.
12:00 - 13:00 val. pietūs.

13:00 - 15:00 val. Tapymo terapija "Nurimk, Širdie..".

Praktinis užsiėmimas: nurimusia širdimi liesime mintis akrilu ant drobės tiesiog tai, kas yra čia ir dabar.. Paveikslą galėsite parsivežti namo, kaip ypatingos savo būsenos priminimą.
15:00 - 16:00 val. Išlydėtuvių į gyvenimo kasdienybę save sustiprinanti diskusija, tema: "Aš stipri, gili, nenugalima, mylinti asmenybė: pagalba kaip gyventi kiekvieną dieną iš naujo atrastam tikrajam (-jai) AŠ".

Praktinis užsiėmimas: Autentiško žurnalo sudarymas, kurį išsivežę visada po ranka turėsite įrankį, kuris leis išlaikyti sąmoningumą, gyventi vadovaujantis intuicija bei savo Širdies keliu.

Praktinis užsiėmimas: Tongleno meditacija, su padėkos intencija savaitgalį supusiems, įsižeminimas.

16:00 - 17:00 val. bendra nuotrauka, išvykimas.

Detali informacija ir registracija: http://www.inspire.lt/stovyklos/