Visos dienos

CamíJoga Ore neščiosioms

Kviečiame specialiai pritaikytą jogą ore besilaukiančioms mamoms! Tai mažesnio intensyvumo mankšta - su kvėpavimo pratimais, meditacijomis ir jogos asanomis tiek ant kilimėlio tiek juostoje. Pozicijos ir pratimai sudaryti taip, kad paruošti būsimas mamas – ypač skiriant dėmėsį mažojo dubens ir klubų raumenims, nugarai ir rankoms. Visos pozicijos atliekamos saugiai, o juostos pagalba pratempiama ir atpalaiduojama nugara, tad išlieka nesvarumo pojūtis ir pakibimas ore.

Nereikia būti lankius jogą ar jogą ore.

KADA: pirmadieniais ir trečiadieniais 12:00 (jei poreikis bus, pridėsime vakarinę grupę)
TRUKMĖ: 60 min
KIEK: vienkartinis 10 Eur, mėnesinis (8k.) 50 Eur
KUR: Jonavos g. 68, Kaunas

REGISTRACIJA:
FB asmeninė žinutė
info@camijoga.lt
864159910

Daugiau info:
www.camijoga.lt
www.jogaore.lt

MOKYTOJA:

Ingrida Jaya Rybelienė - dviejų vaikučių mama, studijavo LKKA (LSU) Sporto psichologiją, VDU Organizacijų psichologiją, baigė Sivananda jogos mokytojų kursus (TTC 200H) ir CamíYogos Ore kursus. Anot Ingridos „Pamačius, sužinojus ir išbandžius pati CamíYoga Ore, supratau, štai ta veikla, kurios ieškojau visą gyvenimą. 3 metai reguliarios CamíYoga Ore mankštos iš ties atvėrė platesnes galimybes siekti savo norų, suteikė gyvenimui harmonijos, sudėliojo mintis, o be to, neatsimenu kada sirgau, sutvirtino kūną ir sielą. Kiekvienas užsiėmimas kaip dovana, dėkinga gyvenimui, aplinkai, Kamilei ir ten aukščiau.“

29
Kovas
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
×
Kovas
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
SVARBU: LR Vyriausybės informacija dėl atšauktų/nukeltų masinių renginių ! Daugiau.