Treniruočių ciklas „Sveika nugara - sveikatos pamatas“
Kauno jogos studija kviečia į trijų treniruočių ciklą:
1. Jogos terapiniai pratimai (kaklas, viršutinė nugaros dalis);
2. Jogos terapiniai pratimai (vidurinė nugaros dalis);
3. Jogos terapiniai pratimai (apatinė nugaros dalis).
Nauda: Sužinosite ir išmoksite, kaip minimaliomis priemonėmis ir saugiais, paprastais pratimais sveikatinti nugarą.
Kam skirta: sveikiems ir turintiems nugaros problemų, pradedantiesiems ir pažengusiesiems, treneriams ir sveikatos specialistams.
Vedantysis:
VšĮ Kauno jogos studija vadovas, Lietuvos jogos asociacijos pirmininkas, Jogos federacijos pirmininkas Vytis Zabulėnas.
Vieta:
Kauno jogos studija, Seinų g. 5, Kaunas.
Laikas:
2017 m. spalio 14, 21, 28 dienos (šeštadieniai) 11.00 val.
Kaina:
vieno užsiėmimo – 20 Eur, KJS nariams, šeimos nariams, studentams, senjorams - 15 Eur,
viso ciklo (3 užsiėmimai) – 50 Eur, KJS nariams, šeimos nariams, studentams, senjorams - 40 Eur.