Visos dienos

Tibeto Išminties kardo užsiėmimai - renkama grupė

Tibeto Išminties Kardo užsiėmimai skirti visiems pageidaujantiems, nepriklausomai nuo lyties ir religinių ar filosofinių pažiūrų.

Ši meditacija judesyje susideda iš nesudėtingos judesių sekos, atliekamos naudojant medinį kardą. Judesiai, suderinti su mantromis bei specialia kvėpavimo technika padeda pyktį perkeisti į atjautą, baimę į drąsą ir ryžtą priimti reikalingus sprendimus, o tingumą – į valios jėgą. Susikaupimas ir galia, lydintys šią praktiką, padeda išgyventi proto ramybės, aiškumo, erdvumo, o taip pat ir pasitikėjimo bei emocinės pusiausvyros būsenas. Palaipsniui, reguliarios praktikos dėka, bendrų praktikų metų išsiugdyti įgūdžiai persismelkia ir į kasdienį gyvenimą ir padeda sąmoningiau, drąsiau ir konstruktyviau tvarkytis net ir su sudėtingomis situacijomis bei santykiais.

Nepasitiki savimi? Tau sunku
priimti sprendimus? Jauti baimę? Jautiesi silpnas/a, nereikšmingas/a? Tau sunku atrasti savo gyvenimo tikslą? Nežinai kaip tvarkytis su savo pykčiu?

Tog Chod praktika – būtent tau! :)

2-adienį

19:00 – 20:10 (Karininkų Ramovės sporto salėje - A.Mickevičiaus 19)

Daugiau informacijos:

https://ugnemikalauskaite.wordpress.com/praktikos/tibeto-isminties-kardas-tog-cod/tog-cod-pamokos

Kontaktai: ugnemikalau@gmail.com, 865079686

26
Rugsėjis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
×
Rugsėjis
P A T K Pn Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30